Alta Vida accompagne les voyageurs dans une immersion authentique parmi les communautés péruviennes et argentines. Notre équipe locale à Cuzco et Mendoza conseille, présente les artisans et facilite vos échanges avec les habitants.
Suivez cette checklist pour un trek hors-piste Pérou en toute sécurité et en plein cœur des Andes.
1 Introduction
Faire un trek Pérou hors-piste avec Alta Vida, c’est partir guidé par notre équipe d’experts locaux.C’est s’immerger avec les populations locales.
Pas de building, bureau ou intermédiaire.
L’équipe vit la bas ; mélange de cultures et de nationalités qui avancent ensemble pour vivre, aventures, rencontres…
Vous découvrirez l’altitude des Andes, les itinéraires secrets et l’hospitalité des habitants. Toutes nos étapes intègrent les rencontres, la culture, les histoires, pour vous intégrer et soutenir l’économie locale.
2 Équipement indispensable
2.1 Vêtements
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- Veste étanche et respirante Alta Vida recommandée
- Polaire légère
- Sous-vêtements thermiques
2.2 Matériel technique
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- Sac à dos 40–50 L
- Bâtons de marche télescopiques
- Lampe frontale + piles de rechange
2.3 Santé et premiers secours
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- Trousse de premiers soins fournie par Alta Vida
- Comprimés d’altitude (acétazolamide)
- Pansements blister et antiseptique
3 Préparation physique et acclimatation
3.1 Entraînement
- Randonnées locales à forte dénivelée à Cuzco – Trek Pérou hors piste
- Séances de fractionné pour le cardio
- Renforcement du tronc et des jambes
3.2 Acclimatation à l’altitude
- Arrivée à Cuzco (3 400 m) 48 h avant le trek Pérou hors piste
- Randonnées d’acclimatation autour de la vallée sacrée avec un guide Alta Vida
- Hydratation continue (≥ 3 L d’eau/jour)
4 Itinéraires secrets et immersion
4.1 Vallée de la Colca (Pérou)
- Point le plus haut : 4 900 m
- Durée : 4 jours
- Immersion : nuit en lodge communautaire, ateliers tissage
4.2 Cordillère Blanche (Pérou)
- Point culminant : 4 750 m
- Durée : 3 jours
- Immersion : rencontre avec éleveurs d’alpagas
4.3 Mendoza et ses environs (Argentine)
- Région : vignobles et Andes argentines
- Durée : 2 jours
- Immersion : dégustation locale, visites chez des familles vigneronnes
5 L’équipe Alta Vida
Alta Vida, c’est une équipe de passionnés : guides andins, artisans et agriculteurs. Nous :
- Conseillons vos choix d’itinéraires
- Facil itons les échanges avec les communautés
- Présentons les pratiques culturelles et artisanales
6 Sécurité et respect de l’environnement
- Ne laissez aucun déchet : emportez tout avec vous
- Utilisez des produits biodégradables pour la toilette
- Suivez les sentiers existants pour protéger la végétation fragile
7 Liens utiles
Conclusion
Avec Alta Vida, votre checklist devient le guide d’une aventure respectueuse et immersive. Équipe locale, itinéraires secrets et intégration culturelle garantissent un trek inoubliable. Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir des conseils personnalisés et rejoindre notre communauté.